পরের বার আপনি কোনও কাজে কাজ করার সময় একটি টাইমার ব্যবহার করুন।
একটি নির্দিষ্ট প্রকল্পে কাজ করা, একটি পরীক্ষার জন্য অধ্যয়নরত এবং আপনার কোর্সটি coverাকতে চেষ্টা করার বা একটি সময়সীমা পূরণের চেষ্টা করা, যদি ঘড়িটি আপনার জন্য টিকে থাকে তবে সমস্তই আপনার উত্পাদনশীলতা বাড়াতে পারে। ‘আপনার জন্য ঘড়ির টিক টিকিয়ে’ দিয়ে আমার আক্ষরিক অর্থ হ'ল আপনি নিজের সময় নির্ধারণ করছেন এবং নির্দিষ্ট সময়ে আপনাকে যা করতে হবে তা সম্পূর্ণ করার জন্য নিজেকে একটি চাপ দিন। উদাহরণস্বরূপ, যখন আমি আমার কলেজের দিনগুলিতে ফিরে পড়াশোনা করতাম, আমি প্রায়শই একটি সময়ের টাইমার দিয়ে নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে কমপক্ষে একটি অধ্যায়টি সম্পূর্ণ করতাম। এবং অবাক করে দিয়েছি, আমি প্রায়শই 45 মিনিটেরও কম সময়ে অধ্যায়টি সম্পন্ন করেছিলাম যা আমাকে সত্যিকার অর্থে একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে পরবর্তীটি সম্পন্ন করতে অনুপ্রাণিত করে।
টাইমার প্রযুক্তি সময়ের সাথে সাথে বিকশিত হয়েছে এবং টাইমারটির সর্বশেষতম রূপটি হ'ল আপনার ফোনের মধ্যে যেখানেই এবং যেখানেই অ্যাক্সেস করা যায়।
টাইমার নির্বাচন করার জন্য বুনিয়াদি
- আপনার ফোনে অভিনব অ্যাপ্লিকেশন থাকতে পারে যা আপনাকে নির্ধারিত কাজগুলির বিরুদ্ধে নিজেকে সময় কাটাতে সহায়তা করবে, আপনি অনেক সহজ টাইমারকে আটকে রাখতে চাইতে পারেন। কেন? ঠিক আছে, এর একমাত্র কারণ হ'ল আপনি কেবল কোনও কার্য সম্পাদন না করে আবেদনের বিবরণ পূরণে আপনার সময় নষ্ট করবেন। এবং সত্যি কথা বলতে, এই ধরনের অভিনব অ্যাপ্লিকেশনগুলি সর্বদা আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করে যা আপনাকে অ্যাপ্লিকেশনটির কী কী প্রস্তাব দেয় তা অন্বেষণ করতে চায় makes এবং যেহেতু আপনি সময়-বাজেটে রয়েছেন আমি যদি এটিকে ডাকতে পারি তবে স্পষ্টতই অনুসন্ধানের জন্য আপনার কোনও সময় নেই। একটি সহজ সময় ব্যবহার করা আপনার বিভ্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং আপনাকে কেবল আপনার কাজের উপর মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে এবং অন্য কিছুই নয়।
- আমরা সকলেই জানি যে সেলফোন এবং কম্পিউটারগুলি যখন আনন্দ বলে মনে হয়, তখন তারা আমাদের কাজের সময়সীমা পূরণ করতে না পারার মূল কারণও হতে পারে। প্রথম স্পষ্ট কারণ হ'ল, উভয়ের যে কোনও একটিতে অ্যাক্সেস আপনাকে বিনোদনের জন্য ইউটিউবে যাওয়া, গান শুনতে বা এমন কিছু পড়ার জন্য আপনার সময় নষ্ট করার জন্য একটি উন্মুক্ত আমন্ত্রণ দেয় যা আপনাকে আপনার বর্তমান কাজটি সম্পূর্ণ করতে সহায়তা করবে না। সুতরাং, টাইমার বাছাই করার সময় বিবেচনা করার জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হ'ল এটিকে দুটি গ্যাজেট থেকে দূরে রাখা, অর্থাৎ, আপনার ফোন বা আপনার কম্পিউটারে টাইমার ব্যবহার করবেন না। তবে এই বলে যে, যদি আপনার কাজটি কম্পিউটার বা ফোন ভিত্তিক হয় তবে আপনি এই গ্যাজেটগুলিতে টাইমার ব্যবহার করতে পারেন, তবে, আপনার টাইমার সময়সীমার সাথে সাক্ষাত করতে এবং ব্যস্ত পাঠ্য বার্তাপ্রেরণ না পেয়ে আপনার নিজের পক্ষে কতটা সত্য তা আপনার উপর নির্ভর করবে । আপনার কাজের জন্য যদি আপনার ফোন বা কম্পিউটারের প্রয়োজন না হয় তবে টাইমারগুলির পুরানো স্কুল পথে যান। এটি 'ইন্টারনেট' দ্বারা বিভ্রান্ত না হয়ে জিনিসগুলি সম্পন্ন করার সর্বোত্তম উপায় হতে চলেছে।
কেন আপনি একটি টাইমার ব্যবহার বিবেচনা করা উচিত
- টাইমাররা আপনাকে আপনার কাজ চালিয়ে যেতে সহায়তা করে সংগঠিত । কমপক্ষে এটি আমাকে সংগঠিত রাখে। আমি সবসময় আমার কাজ পূর্ব পরিকল্পনা পছন্দ করি এবং আমি সর্বদা চেষ্টা করি যে নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে কাজটি করা দরকার তার জন্য একটি টাইমার রাখব। এটি কেবলমাত্র আমার কাজটি শেষ করার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে না, তবে এটি আমাকে কাজের মধ্যে আমার বিরতি উপভোগ করার জন্য আরও কিছু অতিরিক্ত সময় দেয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার 9 ঘন্টা রয়েছে এবং সেই 9 ঘন্টার মধ্যে বেশ কয়েকটি কাজ শেষ করতে হবে। প্রতিটি টাস্ককে একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা নির্ধারণ করে একটি টাইমার উত্পাদনশীলভাবে এখানে ব্যবহার করা যেতে পারে। নিজেকে সেই সময়সীমা দেওয়ার অর্থ হল আপনার যা কিছু কাজ শেষ করতে হবে। ঠিক কীভাবে আমরা নির্ধারিত সময়ে আমাদের পরীক্ষা শেষ করি। আপনার ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ করবেন না কারণ আমরা সকলেই এটি করতে পারি।
- একটি টাইমার, যদি সর্বদা না হয় তবে আপনাকে সহায়তা করে সফলভাবে আপনার কাজ শেষ। যখন আপনি জানেন যে আপনার এক ঘন্টা রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, নিবন্ধটি সম্পূর্ণ করতে বলুন, আপনি এই নিবন্ধটি এক ঘন্টার মধ্যে শেষ করার জন্য আপনার স্তরের সর্বাধিক চেষ্টা করবেন। কম নয়, বেশি নয়।
- নিয়মিত নিজেকে নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করা নির্দিষ্ট কাজ আপনাকে সাহায্য করবে আপনার উন্নতি প্রমোদ । উদাহরণস্বরূপ, একজন রানার প্রতিদিনের ভিত্তিতে নিজের সময় ঠিক করে রাখে এবং এই নিয়মিততার সাথে তিনি সেই এক মিনিটের টাইমারটিতে কতটা দ্রুত চালাতে পারেন তা অনুশীলন করতে সক্ষম হন। একইভাবে, যদি আপনার এমন কোনও কাজ থাকে যা নিয়মিত করা দরকার, উদাহরণস্বরূপ, লেখালেখি, তবে টাইমারে নিজেকে সময় দেওয়া আপনাকে আপনার লেখার দক্ষতা পোলিশ করতে এবং অনুশীলনে প্রতিদিন প্রতি মিনিটে আরও শব্দ লিখতে সহায়তা করবে।
- আমরা প্রায়শই সময় মঞ্জুর করি। শেষ মুহুর্ত পর্যন্ত কাজটি বিলম্বিত করা এবং আমাদের হাতে থাকা বেশিরভাগ সময়টি তৈরি না করা। একটি টাইমার ব্যবহার আপনাকে উপলব্ধি করে যে একটি আশীর্বাদ সময় কী এবং আমাদের কীভাবে এটি নষ্ট করা উচিত নয়। সুপরিকল্পিত তফসিলের অধীনে কাজের গুণমান এবং শেষ মুহুর্তে করা কাজের মানের একটি বিশাল পার্থক্য রয়েছে। একারণে একটি পরিকল্পিত টাইমার আপনাকে সেরা এবং অর্জন করতে সহায়তা করবে আপনার কাজের সর্বোচ্চ মানের ।
