আপনার অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইস দিয়ে কীভাবে হাইড্রেটেড থাকবেন

আমি অনুমান করি যে আপনি জানেন যে আপনার জীবনযাপন আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আরও জানেন যে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, আপনার সমস্ত দৈনন্দিন কাজের সাথে, পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা প্রায়শই একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। সুতরাং, আপনার এমন কিছু দরকার যা আপনার প্রতিদিনের পানির পরিমাণ মাপবে এবং হাইড্রেটেড থাকার জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেবে। আতঙ্কিত হবেন না এবং ইন্টারনেটে কিছু ক্রেজি গ্যাজেট অনুসন্ধান করুন। আপনার সমাধান সম্ভবত আপনার পকেটে আছে।

আপনার যদি অ্যান্ড্রয়েড স্মার্টফোন থাকে তবে আপনি এমন সহজ অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করতে পারেন যা আপনার জন্য এই সমস্যাটি সমাধান করবে। বাকি নিবন্ধটির জন্য আমার সাথে থাকুন এবং আপনি শিখবেন কীভাবে আপনার অ্যান্ড্রয়েড আপনাকে হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করতে পারে।

একোলোর্ট

অ্যাকোলোর্ট হ'ল একটি জল খাওয়ার অনুস্মারক এবং ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে আপনার জল খাওয়ার অভ্যাস তৈরি করতে সহায়তা করবে। এটি আপনার ক্রিয়াকলাপের স্তর, লিঙ্গ এবং ওজনের উপর ভিত্তি করে আপনার আদর্শ জলের গ্রহণের গণনা করে। আপনার প্রতিদিনের পানির ব্যবহার এবং হাইড্রেশন স্তরটি দেখতে আপনি যে কোনও সময় গ্রাফিক্স প্রদর্শনটি পরীক্ষা করতে পারেন। অ্যাকোয়ার্টের একটি স্বয়ংক্রিয় শয়নকালীন মোড রয়েছে, এটি নিশ্চিত করবে যে আপনি যখন ঘুমোবেন তখন আপনি অনুস্মারক গ্রহণ করবেন না। আরেকটি সুবিধাজনক বৈশিষ্ট্য হাইড্রেটেড থাকার সুবিধা সহ নোটগুলি, যা আপনি দিনের বেলায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে পাবেন।

দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও অ্যাকোয়ার্ট গুগল ফিটের সাথে সংহত করে। এই ভাবেন লোকদের জন্য এটি একটি বিশাল প্লাস যাঁরা তাদের প্ল্যাটফর্মটি তাদের ফিটনেস লক্ষ্যগুলি ট্র্যাক রাখতে ব্যবহার করেন।

আপনি যদি আমার হাতটি পাকান এবং আমাকে এই অ্যাপ্লিকেশনটির কিছু অসুবিধাগুলি বলতে বলুন, সম্ভবত এটি এমন ইন্টারফেস হতে পারে যা কিছু ব্যবহারকারীর পক্ষে কিছুটা জটিল হতে পারে। তবে এটি একটি দুর্দান্ত ওয়াটার রিমাইন্ডার অ্যাপ্লিকেশন এবং এটি একটি নিখরচায় এবং অর্থ প্রদানের বিজ্ঞাপন মুক্ত সংস্করণে আসে। গুগল প্লে স্টোরটিতে ডাউনলোড লিঙ্কটি এখানে একোলোর্ট ।

হাইড্রো কোচ

হাইড্রো কোচ অন্যতম সেরা দেখা অ্যান্ড্রয়েড ইন্টারফেস নিয়ে আসে। অতিরিক্তভাবে, এটিতে কিছু অনন্য নকশার উপাদান রয়েছে যা অ্যাপ্লিকেশনটির চেহারা আরও উন্নত করে।

এই অ্যাপটি আপনার প্রতিদিন পান করার আদর্শ পরিমাণ নির্ধারণ করতে একটি সূত্র ব্যবহার করে। এটি আপনার ব্যক্তিত্বের সাথে সামঞ্জস্য করে যার অর্থ আপনার বয়স, লিঙ্গ এবং ওজন প্রবেশ করা দরকার। আপনার জলের প্রয়োজনের আরও নির্ভুল গণনার জন্য আপনাকে কিছু জীবনধারা প্রশ্নের উত্তরও দিতে হবে।

হাইড্রো কোচ ব্যক্তিগত পানীয় বিজ্ঞপ্তিগুলি এবং মাস এবং সপ্তাহের পরিসংখ্যান সহ আপনার জল খাওয়ার গ্রহণের গ্রাফিক্যাল অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। এটি আপনার গুগল অ্যাকাউন্টের সাথে সিঙ্ক্রোনাইজও করা যেতে পারে।

হাইড্রো কোচের একটি বৈশিষ্ট্য যা আপনি অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে পাবেন না তা হ'ল আপনার স্থানীয় আবহাওয়ার সাথে আপনার প্রতিদিনের লক্ষ্যটিকে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা। তবে অটো ওয়েদার বৈশিষ্ট্য, পাশাপাশি কিছু অন্যান্য কার্যকারিতা কেবলমাত্র অ্যাপ্লিকেশানের অর্থ প্রদানের সংস্করণে উপলব্ধ। এবং, অনেক ব্যবহারকারী এটিকে অ্যাপটির অসুবিধা হিসাবে দেখবেন। এর বাইরে, হাইড্রো কোচ অবশ্যই চেষ্টা করার মতো একটি অ্যাপ is ডাউনলোড লিঙ্কটি এখানে হাইড্রো কোচ ।

পানির রিমাইন্ডার পান করুন

আমাদের আজকের তালিকায় ড্রিঙ্ক ওয়াটার আমার প্রিয় অ্যাপ। এটি একটি স্বজ্ঞাত এবং সহজ ইন্টারফেস আছে। এবং, এ কারণেই এতগুলি ব্যবহারকারী এটি পছন্দ করতে পারে।

এই অ্যাপটি আপনাকে দিনের মধ্যে কখন এবং কতটা জল পান করতে হবে তা মনে করিয়ে দেবে। অন্যান্য পানীয় পানীয় অ্যাপসের মতো, আপনার প্রতিদিনের খাওয়ার জন্য গণনা করার জন্য এটি আপনার শরীরের ওজন প্রয়োজন। তবে, ড্রিঙ্ক ওয়াটারের সাহায্যে আপনি আপনার প্রতিদিনের শুরু এবং শেষের সময়টি পানীয় জলের জন্য নির্ধারণ করতে পারেন। আপনি লগ ইন করার জন্য আপনার Google অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করতে পারেন।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি অন্যদের থেকে কী আলাদা করে তোলে তা হ'ল স্মার্টওয়াচ সমর্থন, যদি আপনি এটি ব্যবহার করেন তবে তা কার্যকর।

সরলতা বাদে কিছু ব্যবহারকারীর আরও বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ অ্যাপ্লিকেশন পছন্দ করতে পারে। এবং, আপনি যদি ভাবেন যে আপনি তাদের মধ্যে একজন হতে পারেন তবে আমি আপনাকে এই অ্যাপ্লিকেশনটির প্রস্তাব দেব না। তবে, আপনি যদি সরলতা এবং দক্ষতা পছন্দ করেন তবে আপনার অবশ্যই এটি চেষ্টা করা উচিত। ডাউনলোড লিঙ্কটি এখানে জলপান করা ।

জলপান করা

ড্রিঙ্ক ওয়াটার হ'ল সরলতার উপর ফোকাস সহ আরেকটি ওয়াটার রিমাইন্ডার অ্যাপ। এটি সতর্কতা এবং অনুস্মারক সরবরাহ করে যা আপনাকে নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করবে। অ্যাপের আচরণটি আপনার পছন্দ অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত করতে আপনি বিজ্ঞপ্তিগুলির মধ্যে সময় ব্যবধান সেট করতে পারেন।

বেশিরভাগ ওয়াটার রিমাইন্ডার অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে, ড্রিঙ্ক ওয়াটার আপনার প্রতিদিনের পানির প্রয়োজন গণনার জন্য আপনার শরীরের ওজন বিবেচনা করে। আপনি যখন এই অ্যাপটি সক্রিয় করতে চান তখন সময় নির্ধারণ করতে পারেন। সুতরাং, ঘুমানোর সময় এটি আপনাকে বিরক্ত করবে না। আপনি যদি আপনার প্রতিদিনের পানির খাওয়ার বিশদ লগ এবং গ্রাফ দেখতে চান তবে এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার জন্য এটি সরবরাহ করবে।

এই অ্যাপ্লিকেশনটির দুর্বলতম বিন্দু হতে পারে এমন একটি ক্ষেত্র হ'ল সংযোগতা। ড্রিংক ওয়াটার আপনাকে গুগল ফিট বা স্যামসাং হেলথের মতো ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির সাথে সিঙ্ক্রোনাইজ করার কোনও বিকল্প সরবরাহ করে না।

তবে, আপনি যদি এমন একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন সন্ধান করছেন যা আপনাকে প্রতিদিন ভিত্তিতে জল খেতে স্মরণ করিয়ে দেয়, আপনার এটি চেষ্টা করে দেখা উচিত। এখানে আপনি ডাউনলোড লিঙ্কটি খুঁজে পেতে পারেন জলপান করা ।

শেষ করি

আপনি কোন ধরণের জীবনযাপন করেন এবং আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি কী তা বিবেচনা না করেই হাইড্রেটেড থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি বিনা দ্বিধায় ব্যবহার করুন এবং আপনি যেটিকে সবচেয়ে পছন্দ করেন তা চয়ন করুন। অনুরূপ অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে লজ্জা বোধ করবেন না।

আমি আশা করি আপনি এই নিবন্ধটি সহায়ক হিসাবে খুঁজে পেয়েছেন এবং এটি আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের সূচনা করতে পারলে আমি সত্যিই খুশি হব।